33 книги для саморазвития которые прочитать должен каждый человек

Главная » Успех в жизни » Саморазвитие » 33 книги для саморазвития которые прочитать должен каждый человек

Здесь подобраны лучшие книги для саморазвития, которые должен прочитать каждый, с краткой аннотацией. Предлагаю, по мнению читателей и высокому рейтингу, список из 33 интереснейших изданий.

Многие книги я прочитала сама, и могу с уверенностью порекомендовать к прочтению. Это действительно лучшие произведения, которые вдохновляют меняться, и с каждой прочитанной страницей становишься мудрее. Многие советы хочется попробовать в своей жизни.

Книги в классическом издании – бумажном формате, которые украсят любую библиотеку или подойдут для подарка.

1. Блюменталь Бретт. Одна привычка в неделю. Измени себя за год;

Однозначно, история для саморазвития, потому что, следуя рекомендациям, через год Вас не узнают близкие. Изменение многих привычек улучшит не только эмоциональное, но и физическое состояние.

2. Чалдини Роберт Б. Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся;

Тираж этого произведения превысил 1,5 млн, и этим многое сказано. Мастер влияния и убеждения пишет легким и простым языком, дает практические советы, которые может применить в жизни каждый человек.

3. Непряхин Никита Юрьевич. Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию;

Можно ли противостоять манипулированию? Ведь иногда, кажется, что манипулируют все: близкие, коллеги, СМИ, правительство. Как не попасть в ловушку и отстоять свой индивидуализм?

4. Диспенза Джо, Петренко А. И. Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели;

Подсознание, откройся! Автор представил результаты экспериментов и опытов, которые удивляют и вселяют надежду.

5. Хакамада Ирина Муцуовна. Рестарт. Как прожить много жизней;

Главный посыл – не бойся меняться в любой период жизни. Дерзай перечеркнуть прошлое, бери только опыт и вперед, к вершинам и к новой успешной жизни.

6. Набокова Ника. Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом;

Современный автор предлагает путь из жизненного тупика, куда иногда себя загоняем. Идея – мотивация на призыв к действию.

7. Синсеро Джен. НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед;

Вошли 25 мощных техник по саморазвитию, которые автор применил на себе и получил результат. Написана с юмором, легким слогом и самоиронией.

8. Лабковский Михаил. Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым;

Конкретная книга от психолога с дельными советами. О том, что каждый человек имеет право быть счастливым, а как – читайте в произведении.

9. Мэнсон Марк. Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо;

Долгожданная мораль о том, как не быть всем обязанным в этом суматошном мире. Как не поддаваться грусти, если у кого-то получилось, или он говорит, что получилось, а у тебя пока нет.

10. Парфентьева Лариса. 100 способов изменить жизнь – 1 часть и 2 часть;

Сборник мотивирующих историй, как изменить себя и свою жизнь. Автор отвечает на многие острые психологические вопросы, помогая практическими рекомендациями.

11. Курпатов Андрей Владимирович. Счастлив по собственному желанию;

В томике даны практические рекомендации как спастись от стресса, как предупредить конфликты, как прожить полноценную жизнь.

Возможно, Вам будут интересны статьи на тему саморазвития: как избавиться от стресса, как одолеть хандру, как к лучшему изменить жизнь, как найти цель в жизни, борьба с ленью. Читайте бесплатно и не выходя из интернета))

12. Трейси Брайан. Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности;

На мой взгляд, одна из самых лучших книг Брайан Трейси. Знания, как жемчуг накапливаются из произведений этого автора, и получается драгоценность личного опыта.

13. Трейси Брайан. Сила уверенности в себе;

История для тех, кто хочет разобраться в себе, своем предназначении, начать верить в себя.

14. Дорофеев Максим. Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо;

Автор делится знаниями, как не сгореть в жизненном коллапсе, как сберечь внутреннюю энергию для достойных дел, не растрачивать себя по пустякам, и получать максимум от жизни.

15. Людвиг Петр. Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра;

Как важен первый шаг и как его сделать? Уникальная методика автора для успешного существования.

16. Шер Барбара. Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь;

Рассказ – пример, как взять себя в руки и сделать чудо – изменить свою жизнь. Мотивационная и позитивная.

17. Селигман Мартин. Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь;

Неужели оптимист более здоров и почему? Миф про врожденный пессимизм или нет? Можно ли все исправить? Автор убедительно раскрывает тему.

18. Паддикомб Энди. Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок;

Нужна ли человеку медитация и для чего? Можно ли научиться медитации? Много ли время на это надо? Автор отвечает на эти и другие вопросы.

Кстати, у меня есть статья «Как научиться медитировать»

19. Никита Непряхин. 100 правил убеждения и аргументации;

Говорить красиво и убедительно может не каждый. В книге даны простые рекомендации для эффективного общения, для построения своей речи, для подготовки к выступлениям или презентациям.

20. Инглиш Крейг, Рапсон Джеймс. Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе;

Помогает избавиться от заниженной самооценки и неуверенности в себе. Авторы описывают 7 практик самосовершенствования, которые улучшают жизнь.

21. Пиз Аллан, Пиз Барбара. Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого;

Легкий слог автора дает мотивацию к движению вперед, к поиску своего предназначения. Заставляет задуматься и расширять свои возможности. Каждый человек должен прочитать эту книгу для саморазвития.

22. Джонсон Сью. Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь;

Про любовь, легко читается, много рассматриваешь под другим взглядом, помогает в отношениях и в личной жизни, и как ни странно на работе.

23. Козлов Николай Иванович. Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день;

Тут много полезных советов на все случаи жизни: семья, карьера, работа, любовь, с*кс. Подача интересная, с иронией и живым языком.

24. Холгейт Мэнди. Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха;

Автор предлагает конкретные методики по избавлению страхов, чтобы не упустить свои возможности и реализовать мечты.

25. Эйкафф Джон. Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть “нормальным” и займись чем-то стоящим.

Здесь – посыл вырваться из беличьего круга и пойти свои путем, не взирая на сопротивление. Заряд позитивной энергии обеспечен.

26. Клейсон Джорж Самюэль. Самый богатый человек в Вавилоне. Как ни странно, эта книга считается финансовой притчей. Иносказательно, но совсем понятно, рассказывается о финансовой грамотности и, как мораль, об улучшении отношений с деньгами.

27. Джон Медина. Правила мозга. Об удивительных, неизведанных глубинах человеческого мозга. Как использовать его на полную катушку.

28. Ричард Брэнсон. К черту все! Берись и делай! Отличная мотивационная книга. Причем не только в личной жизни, но и в работе, в любом бизнесе.

29. Дэн Бюттнер. Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех. Может быть интересна не только людям, предположим, за 50+, но и читателям любого поколения. Драйв и позитив – вот что просвечивается красной нитью.

30. Дойч Боб, Ароника Лу: Найти себя. Как выйти за рамки стереотипов и обрести свой путь. Книга о том, как вытащить по максимуму все собственные ресурсы наружу.

31. Робин Шарма. Как монах продал свое феррари. Потрясающая притча о духовном перерождении. Легко читается, легко постигается глубинный смысл.

32. Михай Чиксентмихайи. Поток. Психология оптимального переживания. Здесь описывается много историй, где человек счастлив. Но нет перечня “бери и делай”. Скорее эта книга – балансировка изданий по целям, приоритетам, бизнес-рекомендациям. Для тех, кто любит философствовать, искать себя и анализировать.

33. Вадим Зеланд. Трансерфинг реальности. Весьма противоречивые отзывы. ОТ яркого непонимания до глубокой проработки и изменения себя. Читая этого автора, пласт за пластом снимаешь пыль с души. И удивляешься, сколько глубины в этой книге.

Резюме

Какие то книги сначала кажутся неподъёмными, странными. Но прочитав, остается на долго послевкусие. Возвращаешься мыслями еще и еще раз. Странно, а казалось, что это – бессмысленная абракадабра, и только обязательность толкает прочитать до последней страницы. Может, смысл скрыт между строк? И это и есть начало саморазвития? (Много полезных советов по теме самосовершенствования читайте отдельно)

Есть произведения, в которых нет прямых инструкций «бери и делай» и информация укладывается не сразу. Но через какое то время с удивлением понимаешь, что автор дал толчок к движению, или пинок 😉 (иногда так и бывало).

И конечно, есть самые любимые, которые идут на постоянное место жительства, на полку. Чтобы давать друзьям, и не раз перечесть самой. Или покупаешь один экземпляр, и тут же, после прочтения, заказываешь в подарок другой. Мне лично нравится ЛитРес – очень большой выбор, а цены такие как и везде. С удовольствием делюсь скидкой 10% на ТОП-15 самых крутых))

Интересной литературы столько много к прочтению, что пришлось разбить списки на несколько статей, где названия не повторяются: